Eine Hypnose ist eine Technik, mit der man sich selbst oder andere in einen anderen Bewusstseinszustand versetzen kann. Eine sogenannte hypnotische Trance.

Während der Hypnose befindet sich der Klient in einer Tiefenentspannung. So lassen sich Erlebnisse aufarbeiten, Angststörungen behandeln und positive Veränderungen aktivieren.
Die Hypnosetherapie kann helfen, in unserem Unterbewusstsein neue Vernetzungen von positiven Ressourcen, neue Gedankengänge und Gefühle aufzubauen.
Es ist auch möglich mittels der Hypnose regressiv zu arbeiten, um den Ursprung des Themas zu finden und zu korrigieren. Das heisst, in welchem Kontext ist das Problem in der Vergangenheit entstanden und wurde in unserem Unterbewusstsein falsch abgespeichert.
Danach kann der Klient seine (falsche) Abspeicherung neu und positiv programmieren.

Voraussetzungen für eine Hypnosetherapie

Die Durchführung von Hypnosen mit Klienten, die unter psychischen Erkrankungen leiden, sollte nicht ohne Rücksprache mit dem zuständigen Psychiater / Psychologen erfolgen.
Zu junge Klienten (Kinder unter 12 Jahren) haben ein zu geringes Verständnis vom Prozess der Hypnose. Dort wird eine spezifische Kinder-Induktion, sowie spezifische Verfahren aus der Kinderhypnose angewendet.

Was kann man mittels Hypnose therapieren?

– Ängste (allgemein)
– Phobien
– Gewichtsreduktion
– Raucherentwöhnung
– Schmerztherapie
– Vergebungsarbeit / Selbstvergebung